Как говорить о стрессе на собеседовании

«Как вы справляетесь со стрессом?» — один из стандартных вопросов во время собеседования. Многим он кажется простым, но его не стоит игнорировать при подготовке к интервью.

1. Подумайте, зачем вам задают этот вопрос.

Помните, что менеджер хочет понять, как вы реагируете на разные ситуации в ходе рабочего процесса.

2. Составьте список своих soft skills.

Выпишите на листок свои сильные качества, которые помогают выстроить правильную линию поведения и взаимодействия с коллегами в сложный момент.

3. Докажите нанимающему менеджеру, что вы обладаете этими качествами.

Подготовьте для ответа две-три истории, которые показывают только ваши положительные качества, и в которых источником проблем были не вы. Лучше не рассказывать, как вы вспомнили о проекте за день до дедлайна или как взяли на себя слишком много задач и еле успели с ними справиться.

4. Расскажите, что вы делали, а не что вы чувствовали.

Забудьте о эмоциях и ошибках других и сфокусируйтесь на том, что вы сделали для решения проблемы. Смогли ли вы выстроить эффективную коммуникацию в команде? Или же правильно определили свои приоритеты во время работы над проектом?

5. Не отрицайте наличие связанных со стрессом ситуаций.

Если вы ответите, что никогда не сталкивались со стрессом на работе, ваш собеседник, просто вам не поверит. Или решит, что вы несерьезно относитесь к своим обязанностям.  

Если вы спустя долгое время собираетесь на собеседование в компанию своей мечты, то рекомендуем вас предварительно обратиться за консультацией к специалистам-рекрутерам нашей компании, которые могут рассказать подробнее как подготовиться к собеседованию.