Как россияне справляются с рабочим стрессом

Рабочие стрессы в России – это серьезная проблема, о чем говорят данные свежего исследования.

Треть россиян не справляются с рабочими стрессами и "запивают" их.

57% предпочитают "заедать" проблемы фастфудом. Пицца, бургеры, картофель фри и газированные напитки становятся союзниками в борьбе с неприятностями.
25% убегают к сладкому, выбирая шоколадки, пирожные и торты
13% просто непрерывно "грызут" чипсы и снеки
27% увеличивают количество выкуренных сигарет до пачки в особо стрессовых ситуациях
17% предпочитают уединение или прогулку
5% звонят или пишут близким
3% рвут бумаги, чтобы выпустить пар
2% прибираются на своем рабочем месте
21% выбирают некрепкий алкоголь для расслабления
14% позволяют себе крепкий алкоголь во внерабочее время
2% напивались до «чертиков» из-за проблем в офисе
19% сублимируют стресс через спорт и йогу.
6% обращаются к психологу для разрешения проблем.
10% сохраняют душевное спокойствие и продуктивность.

Рекрутинговое агентство ProfiStaff поможет найти интересную и спокойную работу.