Пять законов эффективного мышления

Хотите стать более находчивым в решении вопросов? Легче преодолевать проблемы?

А когда в последний раз вы размышляли, каким именно образом вы думаете?

Наш мозг -это система, состоящая из множества нейронов. И, как каждая система, функционирует на основе законов.

Как провести апгрейд мозга? Очень просто. Нужно помогать своему мозгу, соблюдая каноны эффективного мышления.

• Время. Решения нужно продумывать. Для этого необходимо выделять специальное время.

• Вера. Нужно верить в свои силы, не сомневаться в способности найти лучшее решение.

• Фокус. Если вы не сконцентрируетесь на задаче, вы ее не решите.

• Вариативность. Нужно прорабатывать несколько вариантов решения, чтобы потом выбрать наиболее ценное.

• Желание. Это отец мысли. Вы должны сильно желать получить оптимальное решение.  

Также важна зона комфорта. Цвет стен, освещение, запахи, музыка также влияют на эффективность мышления.

А для кого-то важно движение: прогулка в парке, бег, силовые упражнения, плавание в бассейне.

Также полезно сменить обстановку - например, пройти курсы повышения квалификации или тренинги.